Загрузка...
Домой Блог Страница 2

Звезды, отказавшиеся от роскошной жизни

0

Участники нашего списка давно усвоили, что не всё золото, что блестит.

Они стараются правильно распоряжаться своим богатством и ведут скромную жизнь. Представляем вашему вниманию семь «неформатных» голливудских знаменитостей, для которых роскошь — не главное.

Загрузка...

Рассел Кроу

Кроу не раз говорил, что для него жить в Лос-Анджелесе — все равно, что ночевать на работе. По словам актёра, ему необходимо просыпаться с восходом солнца и иметь возможность бродить босыми ногами по траве под деревьями. Актёр предоставил себе такую возможность, уехав жить с семьёй в Австралию на собственную ферму. В Лос-Анджелес он наведывается теперь исключительно по работе.

Сандра Баллок

Об обаянии этой женщины в Голливуде ходят легенды. Все, кому хоть раз посчастливилось с ней работать, навсегда становятся её друзьями. Добрая, отзывчивая, с чувством юмора и вдобавок ко всему скромная Баллок, помимо актёрской карьеры, известна своими добрыми делами.

Она 4 раза жертвовала по миллиону долларов американскому Красному Кресту, а также усыновила двоих малышей. Раньше Баллок считала, что счастливая семейная жизнь в Лос-Анджелесе невозможна, поэтому жила в Новом Орлеане, где даже открыла небольшую пекарню, но сейчас она вновь перебралась в Беверли Хиллз.

Шиа ЛаБеф

Главный чудак Голливуда был таким не всегда. По крайней мере, публично. Шиа родился в семье циркового артиста и балерины, танцевавшей в ночном клубе. Его родители, в основном, занимались выяснением отношений и лишь изредка — воспитанием ребёнка, поэтому ЛаБеф с детства был предоставлен сам себе, что сделало его самостоятельным. В 15 лет ЛаБеф обзавёлся агентом и начал пробивать себе путь к славе. Всё шло как по маслу, пока в 2008 году у актёра не начались первые проблемы с законом.

Загрузка...

За этим последовало неадекватное поведение на публике, странная одежда и причуды в виде бумажного пакета на голове на премьере «Нимфоманки». В итоге Шиа оградил себя от Голливуда, а Голливуд — себя от Шиа. Актёр теперь заявляет о себе как о художнике, почти не снимается в кино и ведёт богемный образ жизни, отказавшись от роскоши. Вот такая скромная голливудская звезда!

Киану Ривз

Киану Ривз пока не сбежал в американскую глубинку из шумного Лос-Анджелеса, но успел прославиться на весь Голливуд скромностью. Актер живет в небольшой квартире, не любит ходить по магазинам — одни и те же вещи он может носить годами. Киану никогда не пользовался услугами телохранителя и спокойно перемещается по городу на метро.

Он обожает ходить в музеи и не любит есть в ресторанах — его часто можно увидеть с бутербродом на скамейке в парке. Скромная звезда «Матрицы» часто повторяет, что деньги его давно не волнуют, и того, что он заработал, ему хватит на несколько веков. Актер содержит фонд борьбы с раком и активно помогает бездомным.

Дженнифер Гарнер

Талантливая актриса и мать троих детей по праву считается одной из самых скромных голливудских обитательниц. Гарнер всегда была девушкой максимально приземлённой. Карьеру и гонорары актриса, не раздумывая, променяла на возможность быть рядом с семьёй и поддерживать мужа, актёра и режиссёра Бена Аффлека. Чем это кончилось, вы наверняка уже знаете: о громком и некрасивом разводе, кажется, слышали все.

Загрузка...

Как так вышло, остаётся только гадать, ведь о лучшей женщине мечтать было трудно, но Аффлек, видимо, знает что-то такое, чего не знают все остальные.

Хейден Кристенсен

Звезда «Звездных воинов» так устал от славы и внимания папарацци, что вернулся на родину в Канаду, где поселился на ферме. Хейден решил не просто отсидеться в тиши на свежем воздухе, а всерьез увлекся сельским хозяйством: завёл курятник, организовал конюшню, разбил сад и занялся выращиванием органических овощей и фруктов.

Он даже землю вспахивал сам на собственном небольшом тракторе! И когда первый урожай принес начинающему фермеру небольшой доход, актер всерьез задумался об увеличении посевных площадей. Более того, Хейден полностью перевёл свою ферму на энергию солнца и постоянно стремится сделать свою жизнь ещё более экологичной.

Марк Руффало

Марку Руффало никогда ничего не подносилось на блюдечке. Всё, что актёр имеет в жизни, было добыто потом и кровью, поэтому Марк прекрасно знает реальную цену голливудской жизни. Известность, а за ней и деньги пришли к Руффало в 32 года: до этого времени он порой едва сводил концы с концами. Но стоило его карьере пойти в гору, как у актёра диагностировали опухоль мозга.

Загрузка...

На данный момент его жизни уже ничто не угрожает, но Марк не слышит одним ухом и имеет проблемы с лицевым нервом. После болезни Руффало стал вести скромный образ жизни вместе с женой и тремя детьми, отказался от мяса и увлёкся политикой, так как, по его словам, ему совершенно не всё равно, в какой стране будут жить его дети.

Источник

Самые строптивые и неприступные женщины по знаку Зодиака

0

Каких же женщин по гороскопу сложнее всего заполучить мужчинам.

Многие мужчины согласятся, что привлечь внимание милой дамы и соблазнить ее бывает иногда очень сложно, особенно если это женщины, рожденные под определенными знаками Зодиака. Кто же они? Узнаем из нашего рейтинга!

Загрузка...

Серьезно, даже если мужчина будет невероятно красивым и харизматичным, то это не означает, что барышня поддастся его обаянию.

Перед вами интереснейший топ женщин, которых очень трудно «закадрить» мужскому полу. Пишите в комментариях, а кого бы вы добавили в данный рейтинг.

Строптивые женщины-Рыбы

Третье место нашего рейтинга занимают женщины, рожденные под знаком Зодиака Рыбы. Они довольно неприступные и строптивые дамочки, расположение которых очень трудно завоевать. Мужчине удастся обольстить такую девушку только тогда, когда она сама этого пожелает.

Рыбы являются красивыми и милыми девушками, которые сами выбирают с кем и когда нужно начинать строить отношения. Они никогда не ведутся на красивые речи без поступков и действий.

Загрузка...

Строптивые женщины-Львы

Перед вами великолепная и царственная особа – девушка, рожденная под знаком Зодиака Лев. Они никогда не смогут поддаться первому встречному, ее то точно необходимо завоевывать. Мужчине нужно показать всю щедрость своей души и серьезность своих намерений, иначе его ничего не ждет.

Представительницы данного знака восхитительные и строптивые. Они с детства привыкли привлекать всеобщее внимание, они уверены, что просто прекрасны в любом деле. Мужчины, если вы хотите заполучить себе Львицу, то вам придется хорошенько постараться.

Львицы являются гордыми натурами, которые обожают различные красивые ухаживания, маленькие сюрпризы и приятные презенты. Они ценят, когда к ним относятся с большим уважением и любовью. Помните, что наглость Львиц не берет.

Строптивые женщины-Козероги

Первое место нашего рейтинга занимают женщины, рожденные под знаком Зодиака Козерог. Они являются самыми строптивыми и неприступными особами. Они никогда не спешат вступать в серьезные отношения, а тем более соглашаться на предложение о замужестве. Козероги прекрасно знают, что их избранник должен быть особенным и подходить под ряд требований.

Все это происходит из-за того, что девушке, рожденной под знаком Зодиака Козерог, довольно трудно угодить. Она сначала хочет построить идеальную карьеру, добиться в жизни чего-нибудь высокого, а только потому уже думать о счастливой семейной жизни. Козерогам важны материальные блага, она не согласится на рай в шалаше с любимым мужем.

Мужчины, помните, что у представительниц данного знака Зодиака очень завышенные требования к потенциальному партнеру на жизнь, поэтому они являются самыми строптивыми женщинами всего зодиакального круга.

Загрузка...

Напоминаем вам, что информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер.  И помните, что каждый человек – это индивидуальность

А какой у вас знак Зодиака

Источник

Умер звезда «Беверли -Хиллз» Люк Перри

0

Знаменитый актер Люк Перри, звезда популярного сериала 90-х «Беверли-Хиллз, 90210», умер после инсульта.

Об этом заявил его пресс-секретарь, сообщает NBCNews. Актеру, широко известному по роли Дилана Маккея, было 52 года.

Загрузка...
Посмотреть изображение в Твиттере

ВВС сообщает, что в момент смерти Люка Перри с ним были его дети Джек и Софи, невеста Венди Мэдисон Бауэр, бывшая жена Минни Шарп, мать Энн Беннетт, отчим Стив Беннетт и его братья и сестры, Том Перри и Эми Кодер.

Как известно, 28 февраля он был экстренно госпитализирован. Люка помещали в искусственную кому из-за «массированного» инсульта. Когда медики прибыли к нему домой, он еще мог отвечать, но состояние резко ухудшилось.

Примечательно, что Перри госпитализировали вскоре после того, как телекомпания Fox объявила о перезапуске знаменитого сериала с его участием «Беверли-Хиллз, 90210».

Загрузка...

В съемках были намерены задействовать и Люка Перри.

Источник

6 вещей, от которых может устать женщина

0

Когда женщина любит – она готова на все.

так считают многие мужчины, и это отчасти правда. Но, даже от искренне любимого человека, женщина может сбежать без оглядки. Потому что устала…

Загрузка...

От чего устает женщина? Почему в один прекрасный день она решает круто все поменять?

1. Женщина устает от невнимательности своего партнера
Дорогие мужчины. Все ее платья, прически, сумочки и новый цвет губной помады – это для вас. Это для того, чтобы вы смотрели на нее и восхищались. Конечно, отчасти и «перед подругами козырнуть», но больше все таки для вас.

Не замечаете? Старательно игнорируете все ее положительные изменения?

Не удивляйтесь, если она решит, что стала вам безразлична, и найдет того, кто ее достоинства оценит. Женщины любят ушами, им нужны комплименты и добрые слова.

Загрузка...

Находите на них силы!

2. Женщина устает от молчания
Когда проблемы наслаиваются одна на одну, а мужчина не прилагает никаких усилий к их решению. Она начинает разговоры, а он отмахивается, просто молча сидит, или, того хуже, говорит, что ему сказать нечего.

Когда женщина видит, что партнер не старается пойти на контакт, ей тоже надоедает это делать.

3. Женщины устают, когда мужчина поглощен своими делами
Когда у него яркая и насыщенная жизнь, а она домохозяйка с тремя детьми. Когда она понимает, что мужчине нужна только для банального «принеси, подай, а после – не мешай!».

Женщины устают, когда к ним относятся, как к элементам интерьера, а не к живым людям.

Загрузка...

4. Женщина устает, когда рядом нытик, каким бы любимым он не был
Когда нужно ежедневно не только себя «брать за шкирку», чтобы настроиться на работу и дела, но и его постоянно встряхивать – это надоедает.

Конечно, такая женщина отлично дополняет безвольного лентяя, но, порой, проще сделать самой, чем опять расталкивать его.

5. Она устает, когда лжи становится слишком много
Когда она уже не во спасение, а норма жизни. Когда ему есть что скрывать, и он скрывает. Или уже не скрывает вовсе, предлагая ей смириться с таким положением дел.

6. Женщина устает, когда приходится быть постоянно сильной
Когда вся жизнь – это сплошная череда проблем и забот, которых с присутствием мужчины – не становится меньше, как должно бы. Сильной она может быть и без него…

Источник

«Прости, у меня нет времени» — как все на самом деле

0

Все дело в приоритетах…

Не может быть абсолютной правдой, когда человек говорит, что у него нет времени на тебя. У него есть время, просто он не хочет тратить его на тебя. Помни об этом всегда. Люди всегда находят время для самого важного в их жизни. И они всегда готовы жертвовать тем, что неважно.

Загрузка...

Все так просто. Так что когда человек говорит тебе: «Прости, у меня нет времени, я слишком занят», тогда он говорит и: «Ты не достаточно важна для меня, чтобы найти для тебя время».

Всегда знай, что время — это самое ценное, что ты можешь дать или получить. Время — это единственное, что нельзя купить, растянуть, обменять. Нам дан определенный отрезок жизни, и мы должны максимально его использовать. Вот почему мы не хотим тратить наше время на то, что для нас неважно. Так зачем ты тратишь так много времени на того, кто очевидно не собирается тратить его на тебя?

Когда ты влюбляешься в человека, и вы начинаете встречаться, вы оба идете на какие-то компромиссы. Вы начинаете находить время друг для друга. Когда ты в отношениях, твое время — больше не полностью твое. Ты должна делиться им с другим человеком. И будущее ты тоже должна планировать с учетом ваших отношений. Но когда два человека влюблены, для них это не большая проблема. Это даже радость.

Когда ты влюбляешься, ты готова давать свое время этому человеку. Ты готова бросить все и бежать к нему, если ему нужна помощь. Ведь именно благодаря совместно проведенному времени создается эмоциональная связь, которая укрепляет отношения. Количество времени, которое ты инвестируешь в любовь, прямо пропорционально силе ваших отношений.

Загрузка...

Но если у человека вечно нет на тебя времени, это повод для беспокойств. Если он говорит тебе, что слишком занят, значит у него есть дела поважнее тебя. Значит ты не на первом месте в списке его приоритетов. 

Конечно, нужно уважать личную свободу и пространство партнера. Но отношения будут лучше, если оба партнера будут использовать свою свободу, выбирая проводить время вместе. Отношения требуют много времени, усилий и преданности.

Так что если ты чувствуешь, что тебе не хватает времени со своим партнером, не бойся говорить об этом. Не бойся просить больше времени и внимания. Не бойся просить его сделать тебя главной в его жизни.

Источник


Притча для тех, кто ищет себя

0

Испокон веков люди сами выбирают, что видеть, а что впритык не замечать

Очень много людей, сетующих на то, как все плохо, какие вокруг все злые и коварные, и лишь они, несчастные, от этого страдают.

Загрузка...

Но есть и те, кто, наоборот, вокруг замечает только доброе и хорошее. При этом сами стараются делать мир вокруг добрее и лучше.

Добро и зло. Белое и черное. Две противоположности в этом мире. Есть очень хорошая и старая притча, точно описывающая эти две категории людей.  Итак:

Как-то раз, к одному старцу по имени Паисий Святогорец пришло несколько мирян, и заявили, что, якобы один священнослужитель требует от людей деньги за таинства, другой – много курит и посещает столовые, третий – безнравственный… при этом, они приводили уйму доказательств.

На это старец им ответил следующее:

Загрузка...

— По своему опыту я знаю, что люди в жизни делятся на две группы. И только на две. И каждый из нас будет либо в одной, либо в другой группе.

Первые, как мухи. А муха, как известно там, где все грязное. К примеру, когда в саду растет множество прекрасных, ароматных цветов, и где-то в глубинке сада будет немного грязи, муха пролетит над цветами, даже не заметив их. Она будет напролом лететь к своей цели – грязи. И достигнув ее, возьмется ковыряться в грязи, не замечая ничего вокруг.

Умела бы муха говорить, и вы, спросили бы ее, где в саду растут цветы, она сказала бы, что не ведает, что такое цветы. И удивилась бы, что они вообще в мире существуют и издают дивный аромат.

Так и некоторые люди, походят на муху. Они всегда думают негативно, всюду ищут ту самую грязь. При этом, данная категория людей отрицает все прекрасное в этом мире.

Загрузка...

Вторая группа людей сродни пчелы. Как известно, пчелы ищут красивые и сладкие цветы.

Вот, к примеру, в загрязненной комнате, в углу стоит вазон с цветами. Если бы пчела залетела в эту комнату, то она пролетела бы мимо пыли и грязи, и села бы только на цветы, источающие дивный и сладкий аромат.

И если бы вы спросили пчелу, где в комнате пыль и грязь, она сказала бы, что здесь ничего такого нет. Здесь только красивые цветы, и всюду необычайной сладости аромат.

Все люди пребывают либо в категории Мухи, либо в категории Пчелы. И каждый из них видит то, что хочет, то, что ему ближе.

И старец этот подытожил:

— Когда я слышу, что кто-то обвиняет другого, я читаю им эту притчу, и предлагаю им сделать выбор, кем они являются: Мухой или Пчелой. И выбор всегда предсказуем… Будьте счастливы!

Источник

25 лучших китайских пословиц

0

В течении многих лет китайский народ собирал пословицы и поговорки, которые обладают высокой мудростью.

Взгляд китайцев на мир, жизнь и место людей во Вселенной очень отличается от привычного нам взгляда. И даже если эти слова были собраны тысячи лет назад, сейчас они могут много в чем нам помочь.
Представляем вам небольшую подборку цитат, которые обладают глубокой мудростью.

Загрузка...

Слово, которое ты не сказал, — твой раб, а высказанное — становится твоим господином.

С мыслями своими обходись как с гостями, а с желаниями – как с детьми.

Размышляя над прошлым, узнаешь о будущем.

Не дружи с неблагодарным человеком.

Есть много дорог, которые ведут к вершине. Но пейзаж остается неизменным.

Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы.

Кто плохо отзывается о других, сам нехорош.

Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже.

Загрузка...

Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага.

Правда имеет много лиц.

Дешёвые вещи не ценны, ценные вещи не дешевы.

Не бойся медлить, бойся остановиться.

Говорить добрые слова — не значит быть добрым.

Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было.

Когда говорят о моих достоинствах — меня обкрадывают; когда говорят о моих недостатках — меня учат.

Можно привести верблюда к воде, но нельзя заставить его пить.

У дурака и счастье глупое.

Иметь деньги, да не помогать другим, всё равно что войти в пещеру с драгоценностями, а вернуться с пустыми руками.

Загрузка...

И у маленького человека могут быть большие желания.

Если сердце не на месте, то и смотришь, да не видишь, слушаешь, да не слышишь, ешь, да не чувствуешь вкуса.

Самым мудрым человеком является тот, который не забывает страданий и мук даже во время наибольшего веселья.

Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.

Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.

Рыба лёжа растет, человек лёжа портится.

Если одно слово не образумило, не образумят и десять тысяч.

Всегда смотри на вещи со светлой стороны, а если таковых нет — натирай тёмные, пока не заблестят.

Загрузка...

Не смейся над стариком: сам им станешь.

Тот, кто указывает на твои недостатки, не всегда твой враг; тот, кто говорит о твоих достоинствах, не всегда твой друг.

Не бойся, что не знаешь — бойся, что не учишься.

Учителя только открывают двери, дальше вы идете сами.

Как бы сильно ни дул ветер, гора перед ним не склонится.

Друга без изъяна не бывает; если будешь искать изъян — останешься без друга.

Несчастье входит в ту дверь, которую ему открыли.

Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше.

У тех, кто способен краснеть, не может быть чёрного сердца.

Лучше один день быть человеком, чем тысячу дней быть тенью.

Человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки.

Если совершишь ошибку — лучше сразу рассмеяться.

Загрузка...

Лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.

Источник

15 острых как нож цитат Фаины Раневской

0

1. Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.

2. Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья

Загрузка...

3. Что-то давно мне не говорят, что я бл*дь. Теряю популярность.

4. Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.

5. Если мужчина нравится, покажите ему все, на что вы способны!.. Выдержит – значит это ваш мужчина!


6. Что толку делать пластическую операцию? Фасад обновишь, а канализация все равно старая!

7. Безусловно женщины умнее мужчин! Нет, ну вы хоть раз слышали, чтобы женщина потеряла голову от красоты мужских ног?

Загрузка...

8. Я бы вас послала… Да вижу, вы оттуда!

9. Я заметила, что если не есть хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбой – морда становится меньше, но грустнее.

10. Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить…

11. Самое страшное оружие – телефон в руках пьяной женщины…


12. Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать.

13. Берегите своих любимых женщин. Ведь пока она ругает, переживает и психует – она любит, но как только начнет улыбаться и равнодушно относиться – ты ее потерял.

14. – Звонок не работает, как придете, стучите ногами.
– Почему ногами?
– Но вы же не с пустыми руками собираетесь приходить!

Загрузка...

15. Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

Источник

«Мысль ставит больного на ноги» — итальянский нейробиолог Джакомо Ризолатти

0

Ученый, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма.

Джакомо Ризолатти – итальянский нейробиолог, родился в 1937 году. Окончил Падуанский университет. В 1992 году профессор Ризолатти совершил революционное открытие, которое произвело переворот в психологии и других науках об устройстве мозга. Были обнаружены зеркальные нейроны — уникальные клетки мозга, которые активизируются, когда мы следим за действиями других людей. Эти клетки, как зеркало, автоматически «отражают» чужое поведение у нас в голове и позволяют прочувствовать происходящее так, как если бы мы совершали действия сами. Сейчас Джакомо Ризолатти возглавляет Институт неврологии Пармского университета и является почетным доктором Санкт-Петербургского государственного университета.

Загрузка...

ОПЫТ СО СТАКАНОМ ВОДЫ

— Смотрите: я беру в руку стакан воды, — неожиданно начинает наше интервью профессор Ризолатти. – Вы понимаете, что я взял стакан, так? Но вовсе не потому, что успели вспомнить все законы физики и проанализировать: мол, есть сила земного притяжения, я противодействую ей и т.п. Понимание моего действия рождается у вас мгновенно благодаря зеркальным нейронам – особым клеткам нашего мозга, которые автоматически, подсознательно распознают действие, которое мы видим. Скажу больше: если бы сейчас можно было сканировать ваш мозг, то мы бы заметили, что при виде моего действия у вас активировались те же самые нейроны, как если бы вы сами взяли в руку стакан.

Но и это еще не все. Как-то во Франции провели опыт: одну группу добровольцев попросили изобразить разные эмоции – радость, печаль; дали понюхать что-то неприятное, и на лице отразилось отвращение. Людей сфотографировали. А потом показали изображения другой группе испытуемых и фиксировали их реакцию. Что вы думаете? При виде соответствующих эмоций на фотографиях, у добровольцев в мозге активировались те же нейроны, как если бы они сами, например, почувствовали запах тухлых яиц, услышали радостную весть или были чем-то опечалены. Этот опыт – одно из подтверждений, что кроме зеркальных нейронов «действия» — их называют моторными, есть также эмоциональные зеркальные нейроны. Именно они помогают нам подсознательно, без всякого мыслительного анализа, а видя лишь мимику и жесты, понимать эмоции другого человека. Так происходит, потому что благодаря «отражению» в мозге, мы сами начинаем испытывать те же ощущения.

У РАВНОДУШНЫХ ЛЮДЕЙ НЕ ХВАТАЕТ НЕЙРОНОВ?

— Но ведь все люди разные: есть очень отзывчивые, чувствительные. А есть черствые и равнодушные, которых, кажется, ничем не проймешь. Их, наверное, природа обделила эмоциональными зеркальными нейронами?

— Вряд ли. Мозг не так прост. Помимо зеркальных нейронов, безусловно, работает наше сознание, воля – с их помощью можно частично гасить те чувства и эмоции, которые появляются из-за действия зеркальных нейронов.

Загрузка...

А еще большую роль играют социальные нормы, принятые в обществе. Если общество поддерживает идеологию эгоизма, индивидуализма: заботься в первую очередь о себе, собственном здоровье, материальном богатстве, — то вам приходится быть эгоистичным, поскольку считается, что именно это приведет к успеху. В таком случае роль вашей системы зеркальных нейронов снижается волевым усилием, воспитанием, привычным поведением.

Мотивация имеет очень большое значение. Кстати, во многих религиях есть принцип: люби других, как ты любишь себя. Не стоит думать, что такой принцип произошел от бога – на самом деле это естественное правило, которое отражает биологическое устройство человека и основано на работе зеркальных нейронов. Если ты не любишь людей, то жить в обществе будет очень тяжело. Между тем в западных обществах, особенно в последние века, был период строго индивидуалистического подхода. Сейчас же, например, Италия, Франция, Германиявозвращаются к пониманию, что социальная жизнь не менее важна, чем личная.

«НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ НА МУЖЧИН»

— Если все-таки говорить о различиях в устройстве мозга, то замечено, что у женщин зеркальных нейронов в эмоциональной системе больше, чем у мужчин, -продолжает профессор. – Этим объясняется более высокая способность женщин к пониманию и сочувствию. Были эксперименты, когда добровольцам обоих полов показывали кого-то в состоянии боли, страдания – женский мозг реагировал гораздо сильнее, чем мужской. Так сложилось в результате эволюции: природе важно, чтобы именно мать, которая проводит больше всего времени с ребенком, была эмоционально открыта, сопереживала, радовалась и тем самым по зеркальному принципу помогала развивать эмоции малышу.

— Получается, бессмысленно обвинять мужчин в том, что они бесчувственные, и обижаться на них?

Загрузка...

— Да, обижаться на нас не надо (смеется). Это природа. Кстати, есть еще один любопытный эксперимент, показывающий различие между мужчинами и женщинами. Организуется игра: скажем, я играю с вами против кого-то третьего, а потом вы начинаете нарочно играть против меня, хитрить. В этом случае я, мужчина, начну страшно сердиться, в то время как женщина считает такое поведение невинной шуткой. То есть женщина больше склонна прощать, относиться ко многим вещам легче в конечном итоге. А мужчина воспринимает ту же измену, скажем, гораздо серьезнее и менее отходчив.

КАК МЫСЛЬ СТАВИТ БОЛЬНЫХ НА НОГИ

— Вы открыли зеркальные нейроны больше 20 лет назад – наверняка с тех пор кроме научных исследований были попытки использовать ваше открытие в медицине?

— Да, мы работаем над практическим применением открытия, в том числе, в медицине. Известно, что моторные зеркальные нейроны заставляют нас мысленно воспроизводить то же действие, которое мы видим — если его совершает другой человек, в том числе на экране телевизора или компьютера. Так, например, замечено: когда люди смотрят поединок боксеров, у них напрягаются мускулы, и даже могут сжиматься кулаки. Это типичный нейроэффект, и на нем основана новая технология восстановления после инсульта, болезни Альцгеймера и других заболеваний, при которых человек забывает движения. Сейчас мы ведем эксперименты в Италии и Германии.

Суть вот в чем: если у пациента нейроны не окончательно «разбиты», а нарушена их работа, то используя зрительный толчок – показывая необходимое действие при определенных условиях – можно активизировать нервные клетки, заставить их «отражать» движения и снова начать работать, как нужно. Такой метод называется «терапия действия и наблюдения» (action-observation therapy), в экспериментах она дает значительное улучшение при реабилитации больных после инсульта.

Но самый удивительный результат обнаружился, когда эту терапию попробовали применить для восстановления людей после серьезных травм, автоаварий – когда человеку накладывают гипс, а потом ему фактически заново нужно учиться ходить. Обычно в таких случаях долго сохраняется болезненная походка, пациент хромает и т.д. Если традиционно обучать и тренировать, это занимает немало времени. В то же время, если показать специально созданный фильм с соответствующими движениями, то в мозге пострадавших активируются необходимые двигательные нейроны, и люди начинают нормально ходить буквально за несколько дней. Даже для нас, ученых, это выглядит как чудо.

Загрузка...

«СЛОМАННЫЕ ЗЕРКАЛА»

— Профессор, а что происходит, если у человека повреждаются сами зеркальные нейроны? При каких болезнях это бывает?

— На самом деле массово повредить эти нейроны не так-то просто, они распределены по всей коре головного мозга. Если у человека случается инсульт, то повреждается лишь часть таких нейронов. Например, известно: когда повреждена левая часть мозга, то человек порой не может понимать действий других людей.

Наиболее серьезные повреждения зеркальных нейронов связаны с генетическими нарушениями. Чаще всего это происходит при аутизме. Поскольку в мозге таких больных сломан механизм «отражения» действий и эмоций окружающих, аутисты просто не могут понять, что делают другие люди. Они не в состоянии сочувствовать, поскольку не испытывают похожих эмоций при виде радости или переживаний. Все это им не знакомо, может пугать, и поэтому больные аутизмом пытаются скрыться, избегают общения.

— Если удалось выяснить такую причину болезни, ученые стали ближе к открытию средств излечивания?

— Мы думаем, что можно максимально полноценно восстанавливать детей-аутистов, если делать это в очень маленьком возрасте. На самом раннем этапе нужно проявлять очень сильную чувствительность, даже сентиментальность с такими детьми: мама, специалист должны очень много разговаривать с ребенком, прикасаться к нему – чтобы развивать и моторные, и эмоциональные навыки. Очень важно играть с ребенком, но не в соревновательные игры, а в такие, где успех наступает только при совместных действиях: например, ребенок тянет канат – ничего не получается, мама тянет – ничего, а если потянут вместе, то достается какой-то приз. Так ребенок понимает: ты и я вместе – это важно, не страшно, а полезно.

В ТЕМУ

Кто нас поймет из братьев наших меньших?

— У большинства из нас есть домашние животные, которые для многих становятся настоящими членами семьи. Нам очень хочется понимать их настроение, как-то более осмысленно общаться с ними. Насколько это возможно благодаря зеркальным нейронам? Они есть у кошек и собак?

Загрузка...

— Что касается кошек, то выяснить это очень трудно. Пришлось бы вживлять электроды им в голову, а проведение опытов на таких животных у нас запрещено. Вот с обезьянами и собаками проще: они более «сознательные». Если обезьяна знает, что за определенное поведение получит банан, то будет делать то, в чем заинтересованы ученые. С собакой этого тоже можно добиться, хотя и сложнее. А кошка, как известно, гуляет сама по себе и делает то, что хочет, — улыбается профессор. — Когда собака ест, то делает это так, как мы. Мы понимаем это, потому что у нас самих есть такое же действие. А вот когда собака лает, наш мозг не в состоянии понять, что это значит. Зато с обезьяной у нас очень много общего, и они очень хорошо понимают нас благодаря зеркальным нейронам.

Также были опыты, показавшие, что зеркальные нейроны есть у некоторых певчих птиц. У них в моторной коре головного мозга обнаружились клетки, отвечающие за определенные ноты. Если человек воспроизводит эти ноты, то в мозге птиц активируются соответствующие нейроны.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

Как поднять настроение себе и другим

— Профессор, если мы подсознательно воспринимаем эмоции других людей, то, выходит, при просмотре фильмов ужасов или трагических репортажей по телевизору мы автоматически получаем те же эмоции? Скажем, расстраиваемся, и начинает вырабатываться гормон стресса кортизол, который нарушает нам сон, память, работу щитовидной железы и т.д.?

— Да, автоматически так происходит. Даже если вы будете пытаться успокоиться, контролировать себя – это может лишь несколько ослабить реакцию, но не избавит от нее.

Загрузка...

— Но, с другой стороны, наверное, можно использовать тот же принцип работы зеркальных нейронов, чтобы поднять настроение?

— Вы правы. Если вы общаетесь с позитивным, жизнерадостным человеком или смотрите фильм с таким героем, то в вашем мозге возникают такие же эмоции. А если вы сами хотите поднять настроение кому-то, то выше шансы сделать это не с трагически-сочувствующим выражением лица, а с доброжелательной легкой улыбкой.

Источник


Стихотворение, после которого хочется кардинально изменить свою жизнь

0

Хорошие слова.

Загрузка...

А может просто встать с другой ноги,

И вместо кофе взять и выпить соку…

И повернуть свои привычные шаги

В ту сторону, где будет больше проку…

И в этот день проделать всё не так:

Поставить от конца к началу числа,

И самый незначительный пустяк

Наполнить добрым и высоким смыслом.

Загрузка...

И сделать то, чего никто не ждёт,

И рассмеяться там, где столько плакал,

И чувство безнадёжности пройдёт,

И солнце встанет там, где дождик капал.

Из круга, заведённого судьбой,

Возьми и выпрыгни на станции безвестной…

Ты удивишься — мир совсем иной,

И неожиданнее жизнь, и интересней.

Источник


Recent Posts